2009 que nu neuf ! quelle devise!
Je pense que pour commencer je vais réappliquer un petit exercice quotidien salutaire:
Il consiste à faire le bilan chaque soir de ce que nous avons fait de mieux le jour même, sans ressasser ce qui était moins bien non! juste extraire ce qui a nos yeux était source de bonheur et programmer pour le jour prochain quelque chose d'heureux un rêve simple à réaliser que nous remettons toujours parce que nous n'avons jamais le temps de..ou que nous croyons que nous vivrons 2000ans, cet exercice veut simplement dire vivre heureux c'est ici et maintenant et tout peut s'arrêter là! alors chaque vie se vit chaque jour comme si elle devait être la dernière, ce peut être le cas ne l'oublions pas!! soyons heureux parce que nous le voulons!
